Header mit Logo - für alle Seiten
Dein Weg zur
IFBB PRO CARD
beginnt hier!

Mahdad Akbari

Es gibt viele Gründe für mich, jährlich an Wettbewerben teilzunehmen, von denen die wichtigsten folgende sind:  

Maximale DisziplinMahdad Akbari

Die Schaffung maximaler Disziplin und Zeitmanagement bei der Umsetzung eines gesunden Lebensstils während der Vorbereitung von Wettbewerben ist sehr unterhaltsam und gleichzeitig sehr nützlich für mich.

Anti-Depression 

Regelmäßiges Fitnesstraining mit seiner Lieblingsmusik ist ein sehr wichtiger und starker Antidepressivum-Faktor, insbesondere während des COVID 19 Pandemie, als Depressionen zu einem ernsthaften Problem geworden sind.

Body & Mind ausgleichen

Schaffung eines hervorragenden Gleichgewichts zwischen körperlicher und geistiger Aktivität, insbesondere für mich, der sich derzeit darauf konzentrieren muss, eine internationale Akademie mindestens 10-12 Stunden am Tag mit hoher Konzentration plus 4 verschieden Sprachen zu leiten. Regelmäßige tägliche körperliche Aktivität ist unerlässlich.

Schwächen reduzieren und Muskelqualität steigern:  

Wie wir wissen, ist es einer der Hauptfaktoren bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe, sich auf Schwächen zu konzentrieren und hart daran zu arbeiten. Infolgedessen sehen wir nach jeder Saison erhebliche Fortschritte bei der Verbesserung der gleichmäßigen Muskulatur, bei gleichzeitiger Steigerung der Muskelqualität.

 

 

STAY HEALTHY & STRONG 

Mahdad 

 

 


 

NORMAL
Image is not available
Image is not available
IFBB Pro League
NPC Worldwide
NPC Austria
(TRUE )NOVICE
Neulingsmeisterschaft
Saturday 18. September 2021
Location: VAZ St. Poelten
Image is not available
IFBB Pro League
NPC Worldwide
NPC Austria
REGIONAL
Saturday 18. September 2021
Location: VAZ St. Poelten
Image is not available
Image is not available
IFBB Pro League
NPC Worldwide
NPC Austria
PRO QUALIFIER
"The Austrian OAK"
Sunday 19. September 2021
Location: VAZ St. Poelten