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Archiv

August 2014
Wilkommen in unserem Archiv. Hier bitte die gewünschte Auswahl treffen (Jahr oder Monat wählen).

Mein erster Auftritt (Teil 2)

Mein erster Auftritt (Teil 2) Direkt neben mir stand Adam Pletser (Vize-Europameister aus Ungarn). Ich wusste er ist ein guter Poser und dachte mir, wenn ich mich neben ihm gut präsentieren würde, dan... weiterlesen..

Mein erster Auftritt (Teil 1)

Mein erster Auftritt (Teil 1) Am Samstag, den 16.08.2014 kamen mein Betreuer Reini, seine Frau Sabine und ich um 11.00 Uhr am Strand in Porec (Kroatien) beim Saint & Sinner Beachclub an. Die Locat... weiterlesen..

The Pleasure Trap

Warum es so schwer ist, das „Richtige“ zu tun... Viele von uns wissen es, einige ahnen es und andere kommen gerade erst darauf, was die richtige Ernährung ausmacht. Denn das Wissen über die richtige weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 6

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Frauen Physique Frauen  Physique Mit Sabine Brunner aus Wien legte eine kompakte und  fokussierte Athletin einen Talentebeweis vor. Den vie... weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 5

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014  Heute: Die Bodyfitness Klassen  Masters Bodyfitness (35 Jahre und älter)  Vier Frauen kämpften heuer um den Titel. Auf Platz vier landete Ma... weiterlesen..

Rauchstopp und Gewichtszunahme

Rauchstopp und Gewichtszunahme - ein Mythos oder Realität? Zigaretten gehören für manche Menschen zum Alltag wie die tägliche Nahrungsaufnahme. Auch, dass Zigaretten toxische (giftige) Substanzen ent weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 4

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Die Frauenklassen Masters Bikini Fitness (über 35 Jahre) Die drei Starterinnen brachten sichtlich ihre jeweils mögliche Bestform. Bronze holte sich weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 3

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Die Frauenklassen Bikini Fitness über 169 cm         6.Platz 5.Platz 4.Platz   Den Sprung ins Finale dieser a... weiterlesen..

CELLULITE - WAS TUN?

CELLULITE - WAS TUN? Rund 80% der Frauen haben sie oder machen mit fortschreitendem Alter mit ihr Bekanntschaft: Cellulite. (Quelle: faz.net, Wikipedia) Und eines ist ja wohl ganz klar: Cellulite ist weiterlesen..

Die Wahl des richtigen Trainers

Die Wahl des richtigen Trainers OK! Du bist also so weit auf die Bühne zu gehen? Hast Jahre lang hart trainiert und willst deinen Fleiß jetzt im direkten Vergleich mit anderen sehen? Du hast dich ent weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 2

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Die Frauenklassen Bikini Fitness bis 163 cm         5.Platz 4.Platz 3.Platz      Hier waren ebenfalls 1... weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Die Frauenklassen Teil 1

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Die Frauenklassen Bikini Fitness Mit insgesamt 56 Starterinnen waren die Bikini Fitness Klassen eindeutig wieder die quantitativ stärksten Klassen. weiterlesen..

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 - Bodybuilding Junioren und Masters

Die Int. Österreichische Meisterschaft 2014 Heute: Bodybuilding Junioren und Masters BB Junioren Die drei genannten Bodybuilding Junioren erbrachten ihrem Alter entsprechende Leistungen oder gingen da... weiterlesen..

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