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Archiv

April 2014
Wilkommen in unserem Archiv. Hier bitte die gewünschte Auswahl treffen (Jahr oder Monat wählen).

Athletin oder nicht

Hobbysportlerin oder vielleicht doch Athletin? Glitzernde Bikinis, strahlende Präsentationen und sexy Bikini-Bodys. Ja, es ist wieder so weit: Die Frühjahrs-Wettkampfsaison der IFBB ist im vollen Ga weiterlesen..

Bewegung ist Leben – aber wer macht das für mich?

Bewegung ist Leben – aber wer macht das für mich?   Eines gleich vorweg: In der Klasse über 100 kg kann ich locker antreten – allerdings weiß ich noch nicht in welcher Sportart. Was ich weiß, Bod... weiterlesen..

Vorschau auf die Int. Österreichische Meisterschaft (IÖM)

Vorschau auf die Int. Österreichische Meisterschaft (IÖM) am 26. 4. 2014 in Haus der Begegnung, Angererstraße 14, 1210 Wien Es wird wohl wieder eine jener IÖM werden die nicht nur durch die Anzahl i... weiterlesen..

Julia Höhn - Effort pays off

Effort pays off.... Anreise/Tag vor dem Wettkampf Nach wochenlanger Diät und hartem Training ist der Tag des Wettkampfes endlich gekommen. Unsere Anreise von Graz nach Grafenwörth begann bereits am F... weiterlesen..

Vegetarisch/Vegan im Kraftsport - Geht das?

Vegetarisch/Vegan im Kraftsport - Geht das? Ein Thema das ich im letzten Artikel schon angeschnitten habe und das mir sehr am Herzen liegt, ist Vegetarismus und Veganismus im Kraftsport - ein Trend de... weiterlesen..

Talentecup 2014: Eine gelungen Premiere

Talentecup 2014: Eine gelungen Premiere Die IFBB-Austria freute sich am 19. April 2014 in Grafenwörth (NÖ) über 46 Newcomer aus ganz Österreich,die zum ersten Mal in ihrem Leben die raue Wettkampfluf weiterlesen..

Meine Hochschaubahn der Gefühle: Wettkampf-Bodybuilding

Meine Hochschaubahn der Gefühle: Wettkampf-Bodybuilding Ich stehe hinter der Wettkampfbühne im Aufwärmbereich der EM 2013. Ich sehe die anderen Top Athleten meiner Klasse. Es sind die Besten Europas! weiterlesen..

Be Sexy – Get Muscles - Frauen und Protein

Be Sexy – Get Muscles - Frauen und Protein Fitness liegt voll im Trend. Nur noch schlecht beratene Frauen tummeln sich ausschließlich in den Cardio-Bereichen der Fitness-Studios oder vergeuden ihre w... weiterlesen..

Sara Reisetbauer

Als ich erfahren habe, dass ich beim DBFV FIBO Bikini Cup 2014 starten dürfte habe ich mich riesig gefreut und ein paar Tage darauf realisierte ich erst welch eine große Ehre das ist und mit welch tol... weiterlesen..

Michael Sauseng und Izabella Jivan: 2gether

Michael Sauseng und Izabella Jivan: 2gether Sie sind im Leben ein Paar. Auf der Bühne kämpfen sie alleine in ihren Klassen. Doch in der Vorbereitung gingen sie miteinander durch Dick und Dünn ... Mich... weiterlesen..

Bikini goes Bodyfitness

Bikini goes Bodyfitness Mit 7 Jahren habe ich mich beim Schulsportverein Burgstädt (D) als Leichtathletin im Bodenturnen angemeldet und damit meine sportlichen Grundsteine gelegt. 2 x die Woche war ic... weiterlesen..

Proteine und Fitness-Sport

Proteine und Fitness-Sport Proteine sind die Bausteine unseres Körpers und wichtig für seine Funktionalität. Schon alleine daher ist es logisch, dass wir Proteine zum Leben brauchen. Aber wieviel ist... weiterlesen..

Muskeln und Weiblichkeit, passt das überhaupt zusammen?

Muskeln und Weiblichkeit, passt das überhaupt zusammen? Das eine schließt das andere nicht aus. Ein kraftvoller weiblicher Körper bewirkt einen ganz besonderen ersten Eindruck. Ich, Regina Gallistl, l... weiterlesen..

Geist + Wille = Erfolgreicher Body

Geist + Wille = Erfolgreicher Body Wettkampfbodybuilder wissen, wie wichtig die Verbindung zwischen Geist und Körper ist. Nicht umsonst hat sich Arnold Schwarzenegger bei seinen Bizepsübungen vorgest weiterlesen..

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